Retreat på Samsø

Udrensende og nærende retreat,
som omfavner det hele menneske.
d. 13. 11 – 16.11 – 2025








Et pusterum til at rense ud, finde ro og lade nyt liv og inspiration spire frem indefra.
Slip det gamle, mærk din styrke og skab plads til ny klarhed, retning og energi. Et rensende og nærende retreat, hvor krop, sind og sjæl bliver omhyggeligt forkælet, på denne skønne ø Samsø.

Udtalelse fra tidligere deltagere:
Tusind tak for et helt uforglemmelig retreat, det er en oplevelse jeg vil tage med mig videre i hjertet altid.💜 Christina F. Jensen

Kan du genkende dette?


Du står midt i en travl hverdag, hvor du ofte glemmer dig selv?
Har svært ved at finde ro, mærke dine egne behov – og ender med at give mere, end du har? Træt, overvældet og længes efter indre ro.
Måske længes du også efter at rense ud, slippe det, der tynger – og lade både krop og sind finde tilbage til sin naturlige balance.

✨ Så kom med på dette unikke retreat.
Efter opholdet har du:
🌿 Mere indre ro og kontakt til dig selv
💫 Fornyet energi og klarhed i krop og sind
🌸 Dybere selvindsigter og en stærkere indre balance
🕊️ Nye redskaber til at skabe ro og nærvær i hverdagen

Dette retreat er skabt til dig, der længes efter at rense ud – helt ind i krop, sind og sjæl.

Når vi renser ud, giver vi slip på det, der tynger, og skaber plads til det, der næres. Vi frigør kroppen, stilner sindet og åbner hjertet, så vi kan mærke os selv klarere og leve mere i harmoni.

På Samsø samles vi i fire dage, hvor udrensning er den røde tråd:
💜 Kroppen renses gennem vejrtrækning, bevægelse, yin yoga, meridian brush, mobilitetstræning og sauna med dufte, så energien kan strømme frit.
💜 Sindet renses gennem stilhed, nærvær, lydhealing og healing, så tanker kan falde til ro.
💜 Sjælen renses og næres i den hjerteåbnende cacao-ceremoni og i fællesskabet, hvor vi spejler hinanden med kærlighed. Clairvoyance til at støtte dig i dine indsigter og åbenbaringer og hjælp til at holde fast efter du er taget hjem.

PROGRAM

Torsdag:
16.00 – Ankomst & velkomst
16.30 – Cacao ceremoni & healing
19.00 – Aftensmad
20.00 – Chakra healing og clairvoyance
 
Fredag:
7.15 – 7:30 – udrensende te
7.30 – Morgentræning
8.30 – Morgenmad
10.00 – 12.00  Yin yoga – meridian brush
12.30 – frokost
Evt. gåtur. eller køretur til havet
16.00 – sauna
19.00 – Aftensmad
20.00 – lydhealing
22.00 – Godnat

Lørdag:
7:15 – 7:30 udrensende morgen te
7:30 morgentræning
8:30 morgenmad
10:00 – 12.00 yin yoga og meridian brush
12:30 frokost
Fri
16:00 sauna
18:00 aftensmad
20.00 Åben cirkel – healing/clairvoyance
22.00 Godnat
 
Søndag
7:15 – udrensende te
7:30 – mobilitest træning
9:00 – morgenmad
Afsluttende lydhealing og meditation

Deltag på dine egne præmisser

Det er vigtigt for mig at understrege, at du ikke behøver at dele din personlige rejse med gruppen.
Du er velkommen til at være med lige præcis dér, hvor du er – i stilhed, i refleksion eller i fællesskab, alt efter hvad der føles rigtigt for dig.

Maden, skabt af en dygtig kok, er nøje udvalgt til at støtte kroppens udrensning – let, nærende og fyldt med livskraft.
Han vil være der hver dag fra morgen til aften, han sørger for, at du har alt du har brug for hele dagen.

Du bor på dit eget værelse, så du kan trække dig tilbage, hvile og lade dig omslutte af ro, når du har brug for det. Har du lyst til at dele værelse med en du kender, kan dette også lade sig gøre.

De frø, du sår i de fire dage, kan du tage med hjem og lade vokse videre i dit eget liv.

🌿 Et åndehul til dig selv
Du behøver ingen erfaring – kun et ønske om ro og fordybelse.
Her finder du tilbage til din indre kerne, slipper det tunge og mærker en ny lethed, mental klarhed og overskud til livet.

PRIS: 6750 KR.
Der er mulighed for at betale i rater
Begrænset antal pladser, de første er er snuppet

Jeg er klar til at booke min plads nu.
Send mig en email hvis du har spørgsmål.

Udtalelse fra tidligere deltagere:
Jeg har brug for ALT du tilbyder af dine evner. At give mine celler alt det optimale i min krop. Jeg håber på helbredelse og alt bliver godt igen.

Majbritt Engel

Udtalelse fra tidligere deltagere:
Du havde en helt speciel evne til at komme med konkrete måder
jeg kan bruge i min hverdag. 

Tak for dine fede øvelser, din tromme var fantastisk og
lydhealingen og alt det andet. 

Jeg var især vild med din humor som også gjorde dig helt menneskelig samtidig ❤️ 

Jeg er taknemmelig for at jeg har deltaget på jeres retreat
og håber vi ses igen en anden gang. 

Knus Camilla Juhl

Udtalelse fra tidligere deltagere:
Tusind tak for en helt uforglemmelig retreat, det er en oplevelse
jeg vil tage med mig videre i hjertet altid.

Jeg tager så meget selvkærlighed og varme med mig
hjem derfra, og følelsen af, at det er okay, at være mig uden,
at skulle være stille, men det også er okay, at fylde!

Jeg tager dit skønne nærvær med mig, sammen med de andre
vildt skønne kvinder, som også deltog og det gode humør og
humor. Jeg har ikke haft så mange gode griner, flere gange om dagen meeeget længe, det i sig selv, er så givende og healende
helt ind i sjælen.

Jeg er dybt imponeret over lydhealingen, at prøve det live
og på egen krop, det var så vild en følelse, at få en på
gong gongen, hvis jeg kan beskrive det sådan 😉
og det skal helt sikkert opleves igen.

Tusind tak 🙏🏼 
Christina F. Jensen

Læs mere og se billeder fra Dansebjerg

Praktisk information

Den mest betydningsfulde investering, du nogensinde kan foretage dig, er den, du investere i dig selv. Alt andet i dit liv kan komme og gå – men det du lærer, opdager, vækker, forløser eller transformere ved din krop, sind og sjæl, vil du have med dig resten af livet.

Inkluderet:

💜4 dage – 3 nætter – sengelinned inkluderet.
💜sund nærende. økologisk og udrensende mad, som laves af en kok i huset. Frugt og te hele dagen.
💜Al undervisning
💜Doterra dufte
💜Homøopatisk medicin til udrensning

Ikke inkluderet:

💜transport til og fra samsø
💜rejse og sundhedsforsikning

Praktisk:

💜check in d. 13. november kl. 16.00
💜check ud d. 16. november ca. kl. 12.00
💜medbring: måtte, tæppe, håndklæde, badetøj, evt. badekåbe, lange tynde bukser og langærmet bluse til meridian brush, varmt tøj til evt gåture.
💜evt. en blok og papir til dine egne notater

💜Hvis du ønsker, at køre sammen med andre der skal med på dette skønne retreat, vil jeg hellere end gerne være behjælpelig med at koordinere samkørsel.
Send endelig en besked til mig, så vil jeg hjælpe dig/jer.


Vilkår & handelsbetingelser

Anja Nøddebo 2025

Send en besked
Send en besked

Anja Nøddebo

Send en besked
Send en besked

Anja Nøddebo