Pilates og yin yoga💗
træning med fokus på hele kroppen og yin yoga der åbner og strækker den bagefter.
En dejlig kombi for krop, sind og sjæl.
Pilates torsdag kl. 9.00 – 10.00 – HOLDET ER FYLDT💗
Med min unikke evne til at mærke, hvad du har brug for, guider jeg dig nænsomt og præcist, så du får det maksimale ud af din træning.
Pilates torsdag kl. 9.00 – 10.00 – HOLDET ER FYLDT💗 Se ➔
kundefortælling❤
Drømmer du om en hverdag med mere energi, styrke og indre balance? Dette eksklusive 1:1-forløb kombinerer målrettet fysisk træning med dybdegående spirituel vejledning, så du ikke blot mærker forandring – du bliver den.
Forløb til indre ro, selvkærlighed og transformation
Jeg er glad for at præsentere dette 1:1-forløb, der strækker sig over 6 sessioner, som er designet til at hjælpe dig med at opnå en dybere forbindelse til dig selv og finde større balance i dit liv.
Forløb til indre ro, selvkærlighed og transformation Se ➔
Kvinde retreat på Dallund Slot
Forbind krop, sind og sjæl på et
transformerende retreat
for kvinder i august 2025
Kvinde retreat på Dallund Slot Se ➔
Retreat Dallund slot
Forbind krop, sind og sjæl på et
transformerende retreat
for kvinder i august 2025
Chakra balancering og lydhealing
💗 Kærlighed – til dig selv og hele din rejse
🙏 Taknemmelighed – for alt det, du allerede er
🌿 Forbundethed – til din sjæl, jorden og det større, du er en del af
Chakra balancering og lydhealing Se ➔
Chakra balancering og lydhealing
Denne session er dedikeret til hjertets visdom – til at åbne for selvaccept, dyrke medfølelse og give slip gennem tilgivelse. Gennem chakra-afbalanceringer og dybdegående lydhealing med klangskåle, krystaller, tromme. gong og intuitive vibrationer, skaber jeg et trygt rum for indre heling.
Chakra balancering og lydhealing Se ➔
Pilates øvede mandag kl. 17.00 – 18.00
Øvede pilates hold i Århus – forbedrer din styrke, balance og kropskontrol med udfordrende træning i små hold.
Pilates øvede mandag kl. 17.00 – 18.00 Se ➔