Dette univers er mere end fysisk træning
Der er masser af fordele ved at tilmelde dig DIT univers, det er for dig der ønsker:
Styrke og stabilitet af din hele din krop
Forebygge skader
Reducere stress
Forbedre din kropsholdning
Forbedrer din balance og koordination
Effektiv genoptræning
Øget kropsbevidsthed
færre smerter eller smertefri
At elske din krop endnu mere
100+ videoer – både med og uden redskaber
Videoer fra 10 min – 60 minutter
Special 14 dages program til begyndere, genoptræning eller blot gå i dybden i din træning
Rehab videoer til mobilisering af dine led
yin yoga til udstrækning
Healing, meditationer & retreat
Du bliver medlem af en lukket facebook gruppe for alle medlemmer
Challenge bibliotek med special programmer du kan følge, fra begynder til øvede
LIVE undervisning 1 gang om måneden – hvor du har muligheden for at stille spørgsmål